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第121集: 動態熱身相當重要

20個跑步前的動態熱身動作。

嘉賓: 國際田徑聯二級教練奚達陽
主持: 牛英
日期: 2014-10-28

其他節目

2 x 50 (已完播)

主持:牛英、魚尾