www.dragonboat.org.hk

http://stanfordswim.com.hk/big5/download/pdf/2009SwimmingChampionships.pdf

日期：2009年5月26日至28日（週二至週四）

首天初賽：下午4時30分

次天初賽：下午4時30分

第三日半決賽及決賽：下午2時30分

地點：灣仔修頓室內場

賽制：12支球隊以種子抽籤編成4小組，先作單迴圈對壘，每組首名普級4強再以淘汰制決出冠軍

Website: http://www.basketball.org.hk/09hkschool/index.htm

　　二、活动地点
　　深圳市职业技术学院东校区（即老校区）田径场（09q1认证赛比赛地点）
　　东校区就是老校区，沙河西路4089号，西丽湖对面。
　　交通：
　　1.66、67、101、104、226、237、316、325、326、332、361、382、227、240
　　2.乘6、54、370到西丽医院东下车，可以换乘上一条的那些车到高职院下车即可

　　三、活动内容
　　3000米分组测验，约6组

　　四、活动报名

　　由于离比赛日期不到两周时间，irun报名帖要5月20日才能开通。所以现将报名方法公布如下：

　　（1）预报名，从5月13日开始到5月20日，请报名参加q2认证赛活动的irun会员，无论你将参加比赛还是做义工，都请将你的irun登录名、irun昵称、真实姓名、性别、年龄、联系方式、3000米最好成绩、比赛/义工等信息内容发到邮箱：pingf_ren@163.com，以便我们提前整理汇总参加活动的名单。请大家看清楚邮箱地址，千万不要搞错。
　　

　　（2）irun网上报名，从5月20日到5月xx日，无论你是否已经预报名，都请直接到网上进行报名，以便于今后为irun会员增加i米。

　　五、09q2场地赛的活动形式：
　　1、q2场地赛将延续q1场地赛的活动形式
　　2、q2场地赛比赛距离仍为3000米

　　六、李宁公司将对此次场地赛提供以下支持：
　　1、场地赛执行团队：
　　　全面负责场地搭建和布置
　　　后期成绩的统计和整理
　　2、活动道具支持：
　　　场地赛活动道具（拱门、横幅、落地刀旗20面、遮阳伞等小型道具）
　　　参赛证书和号码背心（回收使用）每个城市150套
　　　为各run友堂提供20条毛巾和20顶空顶帽用于裁判和志愿者装备
　　3、奖励支持：
　　　所有网上报名成功的参赛选手奖励500i米
　　　场地赛志愿者也将获得500i米奖励
　　　男女前3名奖励价值400元、300元和200元的ln装备
　　　李宁公司将准备价值10份产品奖励（价值约50元左右），可供堂内设置奖励使用
　　　run友堂可根据情况内部设置奖项
　　　现场穿着ln跑步鞋参赛会员超过50%的run友堂，赛后将获得公司提供的500元场地
赛活动奖励基金
　　　凡通过线上报名并参加满全年4次活动的会员中各个城市男女总冠军（每季度成绩叠加之和最小），有机会参加09年irun年终大奖活动
　　　凡通过线上报名参加并完成全年场地赛活动的会员，年终可获得irun提供的精美奖品
　　　凡通过线上报名参加并完成全年场地赛活动的会员，均有机会参与irun年终大奖的抽奖

http://www.3hike.com/cgi-bin/ht_info.pl?id=2297
http://lining.sina.com.cn/irun/game/intro.html

International Cross Country Challenge (Hangzhou) - 24 May 2009

一、活动介绍：

活动主题：品质休闲•动感杭州•清山古道•徒步天堂。
赛事介绍：由杭州市体育局总会、杭州市园文局、杭州市旅游委员会主办，杭州市户外运动协会、杭州市园文局凤凰山管理处共同承办的西博会支持项目“2009首届杭州国际山地越野挑战赛”，将于 2009 年 5 月 24 日在杭州市西湖南线景区和玉皇山风景旅游区举行。赛程总长为17.2公里，分玉皇山跑山赛和越野赛。

赛事名称：2009首届杭州国际山地越野挑战赛
主办单位：杭州市体育局总会、杭州市园文局、杭州市旅游委员会；
承办单位：杭州市户外运动协会、杭州市园文局凤凰山管理处
支持单位：杭州市西博办；
二、比赛时间和赛事安排：
报名时间：2009年4月24日起至5月15日止。
报名方式： 1、各报名点报名（报名点见后页）或
  2、  www.ramunion.com下载报名表格传真至0571-87655811，并汇款入
杭州市户外运动协会帐号：19-005801040009363 （农行），也可电话咨询0571-87655848
报到时间：2009年5月23日（周六）下午13：30—17：00   报到地点：杭州市玉皇山山门入口处
大会指定住宿酒店：杭州五洋假日酒店（南山路清波街109号）0571-87655678
比赛时间：2009年5月24日（周日）上午9：00-12：30
比赛地点：杭州市西湖南线景区和玉皇山风景旅游区。
比赛对象：自行车、跑山等爱好者。
三、竞赛办法及介绍：参照中国山地越野挑战赛规程。
四、名词解释：
跑骑交替：4位选手共用2辆自行车，根据队伍情况在指定赛道上进行跑与骑交替进行的角逐。参赛者除了要具备很强的体能与技术，还需要非常强的团队协作及协调能力，才有可能从复杂多变的比赛中胜出。
逃生墙：又名毕业墙。4米的高墙，不借助任何外力，所有的人必须全部翻过，借助团队的合作逃生成功.
五、   竞赛分组：
1 、男子组（A组）150 人，女子组（B组） 80人年龄要求18至50周岁，8公里跑山赛。
2、团体组（C组） 共20组80人，年龄要求18 岁至50 周岁，参赛者自行组队，要求至少一名女队员。完成全程17.2公里，其中自行车交替2.2公里，要求4名队员用2辆自行车到达换乘站。 
六、 线路描述：
A组B组：进行玉皇山跑山比赛：
山门上山台阶==》老玉皇宫==》凤凰山==》老虎洞遗址铁门==》穿老虎洞遗址==》桃花山==》老玉皇宫==》山门全长约8KM。
C组（团体组）进行越野赛（即自行车交替跑、跑山比赛）：
第一赛段（跑山）：太子湾公园==》九曜山隧道顶==》莲花峰路==》玉皇山山门约3KM。
第二赛段（自行车跑步接力）：玉泉山山门==》玉皇山盘山公路==》紫来洞约2.2KM。
第三赛段（跑山赛）：紫来洞停车场==》凤凰山==》中山纪念林碑==》金家山=》老玉皇宫==》翻逃生墙及攀爬网==》林海亭终点 约12KM
越野赛关门时间：累计 3个小时。
跑步单项大组出发，关门时间 2 小时。
七、录取名次及奖励办法：
 1、团体赛名次及奖励办法： 获有效总成绩的运动员团体前八名：
（1）、前一/二/三名分别奖励每组现金1600/1200/800元，及实物奖品、奖杯，奖状；前四~八名，每人奖励奖品、奖状。
2、个人赛名次及奖励办法：获有效成绩的男女运动员分别取前八名：
（1）、前一/二/三名分别奖励每组现金800/500/300，及奖实物奖品、奖杯，奖状；前四~八名，每人奖励奖品、奖状。
3、优秀志愿者：2名；裁判员和专业志愿者（救生员等）等2名。
注：所有参赛并在规定时间获得有效成绩的都有参与奖。所有奖状均有杭州市体育局和杭州市户外运动协会盖章。
八、报名和参赛要求：
1 、报名参加杭州国际越野挑战赛者需持身份证或其它个人有效证件在线或传真等型式报名。参赛者应提供身份证复印件及健康证明.
2 、参加自行车项目比赛者，头盔自备，车辆由组委会统一提供，自行车赛选手必须带头盔。
4 、报名费：每人交报名费 50 元含个人保险、运动服装及帽子，交通、食宿自理。
5、计时芯片押金及使用说明：整个赛程采用电子计时设备，运动员出发和在出发和沿途打卡点将打卡芯片靠近计时器上听到“嘟”声，计时灯闪烁表示已打卡成功。每个计时芯片100元押金，请提前准备好。在5月23日玉皇山门处领取号码布时一并领取电子芯片。
九、其它：
1 、注意事项：
A.参赛选手必须在近期对身体进行检查，身体不适者严禁参加此次登山比赛
B.登山时，速度一定要适宜，并注意中途休息。如果发现胸闷、头晕、眼睛发黑，要马上停下来休息。登山量力而行，如发现体力不支或下降，难以承受时，不要勉强向前。
C. 山上有野猪及野猪夹，请运动员按规定路线参加比赛。
2、本规程未尽事宜另行通知。
3 、如遇恶劣气候及特殊情况，经组委会决定，赛事可作调整。本规程解释权归竞赛组委会。