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title: 毅行者2009第13次練習

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tags: 衛奕信徑

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日期：9月12日星期六

時間：下午兩點半

路線：衛奕信徑第3-4段

難度：2-3 (3最難, 1最易)

長度：約16公里(標示柱約18-19至47，衛奕信徑標示柱距離不是太準)

集合地點：2:30pm 油塘港鐵站A出口

路線詳情：由油塘開始，經砲台山、五桂山、馬游塘、井欄樹、東洋山，至沙田坳獅子亭

所需時間：4小時

如各位有意當日一齊行，或對行程有意見，可留言或聯絡我。

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我會到呀, 不過唔行, 我跑~

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當日起步時好曬，上五桂山時有少少吃力，好在到東洋山時已冇太陽，大家都可以由飛鵝山道慢跑落獅子亭，全程用時剛好超過４小時，不過不失．