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我和妻子遠赴法國,參加4月7日舉行的巴黎馬拉松。這雖非世界六大比賽之一,惟其規模、組織、路線、風景及跑手水平等,皆為世界級水準。今次,我和妻子皆準備充足,期望PB而回,可是比賽當日只得2度。在寒冷天氣中,我們會如何面對?我們又能否達成目標?...
運動旅遊精選
    冰島 單車環湖• 火山溫泉•賞鯨!
    馬拉松三城記(下) SAMUI MARATHON 蘇梅島馬拉松
    台北馬拉松-他鄉遇故知
    衝出香港・我的「第一次」廈門馬拉松
    冰火國度3大奇景
運動旅遊推介
首先多謝讀者一直嘅支持,好多人有美麗誤會以為筆者有贊助,事實上係無嘅。 今期開始在Sportsoho一連三期為大家送上「333魔鬼挑戰!」 點解叫「333」呢?事緣筆者剛在紐西蘭用3星期在 3個地方走了 300K+! 回想一年前同時期,參加 GODZone Adventure 首次踏足紐西蘭,以為已經來到自己極限,想不到今日再次來到 Au...
香港人對跳繩這項運動不會陌生,一條繩,幾個人玩上一天是很多7、80後的集體回憶,但原來除了健康與遊戲,跳繩還可以有千變萬化的花式,要數精於此道的國家,日本可說是當今領頭之一。   4月初,日本又舉行了一年一度的交互繩比賽,香港跳繩組合 Da Crew of Compound亦應邀出戰,與其說是比賽,不如說是一次...
歐洲─對於港人來說,是旅行,購物的好地方,每次我跟朋友說我準備去歐洲,他們都會說:正啊,去幾耐?真係爽,可唔可以幫我買嘢等等。但又有多少人知道,歐洲是公路單車的發源地?環法,環意,環西,3大多日賽,還有很多古典賽,都是單車運動員的夢想呢?其實歐洲還可以有很可能性! 歐洲前的抉擇   2010年...
美之島 Okinawa Century Run 2013 近年愈來愈多香港人愛到海外作單車旅遊,中國大陸及台灣是熱門地點,若想找新路線,可在那裡尋?擁有藍天碧海,大自然風景的沖繩,也是一個不錯的選擇。位於亞熱帶地區,沖繩全年氣候溫暖,1月平均溫度大約16゜C;冬季時,日本有名的單車隊也來到這溫暖的島嶼集訓。 美之島Okinaw...
休閒得連老爸也感覺輕鬆舒服的逍遙遊! 日月潭單車可以粗略分為淺中深三個踩法,三條路線給我揀,我作為單車新手當然選擇聽落都知舒服的「逍遙遊」路線;除了因為旅程較短、適合成為「台中自由行加插節目」外,另一原因是因為是次旅行跟老爸同遊,當然是輕鬆寫意的好。   日月潭上年獲美國旅遊網站CNNGO評為世...
心去領跑 八月中收到盲人體育會通知,美國加州馬拉松賽會邀請了香港視障跑手 Gary參賽,他是亞洲唯一獲邀的視障跑手,而我更有幸充當Gary的領跑者。   加州予人的印象是陽光充沛,氣候良好,在美國絕對沒有其他地方比得上,比賽的12月屬冬季,清晨屋內溫度只有十二、三度,正是最適合跑步的溫度。   ...
近年,愈來愈多香港人出外參與海外馬拉松賽事,對於我這個跑了十一年,但只跑過八個本地馬拉松的跑手,愈聽得多別人精彩的海外賽事經驗,愈覺得自己的經驗單調。但是,於沒有假期、金錢、同伴等原因下,令我遲遲也跑不出香港。終於,機會來了!正處於悠長假期的我,收到了友人衝出香港的邀請–2013廈門馬拉松。 &nb...
約在2000萬年前,美洲板塊和歐亞板塊分開並向外移動,大量岩漿從交界的大西洋中脊底部湧出,形成火山,自此成為地殼運動活躍的地帶。現時冰島擁有世界上最純淨的空氣、環境、用水。   關於冰島,實在有太多想說。前數期介紹過冰島的山徑風景、冰川及火山地貌、還有單車遊出海賞鯨等,今期來到最後一章,從冰島首...
台北馬拉松一向都是香港跑友寓跑步於旅行的一大盛事,去年12月16日的台北馬拉松亦不例外,吸引了香港各路英雄出現,皆因鄰近香港,斜路不多,消費又比日本和南韓等地廉宜。然而,回歸跑步,台北馬拉松卻並非創造佳績的比賽,不過,在悶熱的天氣下,不少香港跑手仍有不錯表現,總算為平淡的台北馬拉松添上幾分驚喜。 台北...
參觀火山地貌,是冰島之行的其一主要原因,亦是大部分人去冰島的主要目的,但其實除了火山,還有很多方法去經歷冰島。為了作一相對深入的旅遊,今期何海濤來到了米湖紮營,實行以單車及雙腳領受大自然的奧秘!   火山地熱區 米湖Myvatn 行 程從紮營的位置 - 米湖開始。米湖位於冰島北部,為冰島第五大湖,...
跑過南韓DMZ非武裝地帶,跑過台灣暴雨中的越野挑戰賽,莊曉陽終於來到三城記的最後一站──蘇梅島,沒有南韓的禁區,沒有台灣的惡劣天氣,蘇梅島可說是三城中最寫意的一站。然而,傷患的困擾,卻令旅程添上幾分艱苦,更讓他在日光之下反思人生。   面對陽光與海灘,除了是享受的時刻,也可以是回顧與展望的開始...
近年全球變暖加快了冰塊融化,影響全球生態系統。冰川對維持地球氣候有重大影響,而冰川佔冰島近十分一的國土面積,便令這片土地成為全球性環境議題。一連兩期,何海濤引領大家在冰島上山下山,今期便帶領大家深入神秘的冰川世界。   在高寒地區,冰雪結晶聚積成巨大的冰川,除了壯觀景色吸引不少遊客探險,在冰...
繼南韓DMZ非武裝地帶一役,七天後莊曉陽便趕去台北參加「動感亞洲」舉辦的十七公里越野挑戰賽。以往看他作賽時的照片,好多都是在藍天白日前笑哈哈的樣子。但看這兩個比賽的照片,單單從色調以及其他選手所處的光境,似乎他可能面對馬拉松生涯以來最大的挑戰。   有笑又有淚,馬拉松生涯應當就是有血有肉。 ...
在UTMB後一星期,法國的武鐸馬拉松即向筆者招手,42.195km+七小時時限+紅酒+美食=無法抗拒的組合,既然全年最重要的100公里已經完成,不如就在沒有壓力下用這個馬拉松來做Recovery Run吧。 初到紅酒之鄉 一到達波爾多,行李運輸帶旁已見到一支大紅酒「怕你睇唔到」,接過行李後出去坐巴士入城,沿路看到當地大學,不...