「M」品牌活動之一的首屆浪琴香港國際馬術盛典在本日(14日)開幕,這場世界級的馬術賽事一連三日於亞洲國際博覽館舉行,當中除了香港市民較為熟悉的障礙賽及盛裝舞步兩項馬術比賽外,亦有蘭矮種馬大賽以及世界知名馬術藝術家 Santi Serra 的馬術表演。
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- 2025-02-14
延年九轉法是清代雍正年間由醫家方開撰寫的一本講述揉腹按摩的書。揉腹雖然在現代不常見,但其實早在南北朝時期,達摩編著的《易筋經》中就已有記載揉腹的方法。到了唐朝,著名醫家孫思邈亦提出:「後行百步,常以手摩腹」的說法。 中醫認為,人體腹部包括任脈、胃經、腎經、肝經、脾經、冲脈及帶脈等多條重要經絡,因此揉腹能刺激局部的臟腑經絡,達到氣血通暢的效果。此外,現代人常處於空調環境中,又偏好食用生冷食物,導致寒氣入體,耗傷脾陽。揉腹可以幫助健脾化濕,對於腹部肥胖者特別有效。
PUMA擁有Deviate NITRO™️ Elite 3和Fast-R 2 NITRO™️ Elite兩款競賽級跑鞋。其中,Deviate NITRO™️ Elite 3是目前PUMA最輕的競賽跑鞋。其中底由兩層NITROFOAM™️ Elite組成,厚度達40毫米,並採用中底複合式配置,搭配經改進的PWRPLATE純碳纖強力推進板,幫助跑者解鎖速度極限!無論是透氣性能、推進力還是牽引力,均達到最佳表現。Vincent認為,Deviate NITRO™️ Elite 3是一款非常全面的跑鞋,也是他最常穿著的鞋款,非常適合10km、HM & FM賽事。