一般坊間可以購買的止痛藥包括撲熱息痛、非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs)，過量服用有機會引致胃炎或胃潰瘍，甚至對肝臟、腎臟、心臟血管出現不良影響。
Youtube Channel山人物近Tommi的熱門行山影片多達數十萬觀看次數，有追看他頻道的話不難發現他的影片除了有美女吸晴，當中更加入不少實用的行山知識及裝備資訊，目的是藉此令大家享受郊野之餘，亦別忘了要愛護郊野、注意安全！踏入多雨的夏季，Tommi認為要選用適合全天候的行山鞋；此外，不少人會選擇較陰涼的沿澗行山路線，裝備方面以及行山時有何要注意？這次他就邀請同樣喜歡行山跑山的enjoyce.hike版主Joyce一起試穿Columbia最新推出的Escape Thrive Endure，考驗其行山能力！
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