擴充旅跑版圖 2019年3個不能錯過的馬拉松

海外馬拉松對跑友來說並非新鮮事,當中六大馬、日本各縣的馬拉松都較為熱門,就算早早報名都未必有籤運抽中。不想再「爭崩頭」的跑手可以考慮這3個分別位於日本東北、瑞士少女峰和廈門土樓區的馬拉松,以新角度認識這幾個看似熟悉的城市。




日本東北風土馬拉松
月份:3月
參加人數:全馬1500人
報名費:$1200港元或以下
官方網站:http://tohokumarathon.com/

日本的馬拉松素來以美食和氣氛見稱,而東北風土馬拉松在美酒佳餚上更可謂首屈一指,甚至有日本版法國紅酒馬拉松之美譽。東北馬拉松的英文名為 Tohoku Food Marathon,同一周末更會舉行食物和清酒嘉年華,可見除了馬拉松以外,食物也是一大亮點。這賽事雖然並非邊跑邊飲紅酒,但可以全程品嚐日本東北各地名產,例如餃子、牛肉飯糰、燒香腸、扇貝、新鮮水果等,完賽後更有當地優質清酒任跑手淺嚐。

賽道位於日本東北正中心的宮城縣登米市長沼湖,賽事當日,不少小鎮居民都會來到湖邊的公園野餐,也會在家園門前為跑手打氣。8年前,東北地區受311大地震影響而變得滿目瘡痍,當地旅遊業大受打擊,這個嘉年華形式的馬拉松因而創立,致力為災區注入新力量。




日本東北風土馬拉松的半馬賽道是圍著長沼湖跑一個圈,而全馬則是跑兩圈,中途有二十多種日本食品作補給品。全馬時限有足足6小時,非常適合初馬跑手。

登米市一向盛產優質農產品和清酒,大會為所有完賽跑手提供試酒券,免費淺嚐五種日本東北不同地方盛產的米酒、清酒及大吟釀。

會場內有攤檔售賣各式各樣的東北美食,例如宮城和牛串、牡蠣汁、扇貝等,完賽跑手可以大快朵頤。




瑞士少女峰馬拉松
月份:9月
參加人數:全馬5千至1萬人
報名費:約港幣$1,350
官方網站:https://www.jungfrau-marathon.ch/en/

去瑞士也不一定要滑雪。跑手可以用雙腳登上歐洲之巔,親身感受少女峰馬拉松賽道的風景與氣氛,沿途的支援也是無可挑剔。值得一提的是,籌辦少女峰馬拉松比一般馬拉松更困難,因為賽道的後半段至終點都禁止汽車行駛。運送跑者行李時,要先用貨車把行李送上火車,到比賽終點後再由義工把5,000個行李搬到倉庫,過程比起一般路跑賽事繁複。

報名費雖然高於一般賽事,但絕對值回票價。除了奉送來回起步城巿Interlaken至瑞士任何地方的來回火車票(價值數百元)、比賽前一天及當天在區域內的交通、Asics的10升跑山背包,到終點還有長袖的Finisher Tee、Made in Switzerland的比賽軟膠水樽及一大條瑞士朱古力。

賽道沿途有各類民俗特色的打氣團,例如穿傳統服飾的壯丁搖巨型牛鈴、小鎮的樂團(銅管樂、手風琴、鋼鼓等)、瑞士長號陣及蘇格蘭風笛手,氣氛十足。





大會職員在沿途經過的巿鎮,派發瑞士國旗給觀眾打氣,甚至有行山客提供民間補給。

始終是高海拔和上山賽事,在25公里後開始爬升,全程攀升超過1,700米,時限有6.5小時,預計完賽時間需要PB加上1.5小時至2小時。

南靖土樓國際馬拉松
月份:11月
參加人數:全馬2千人
報名費:約港幣$1,200
南靖土樓國際馬拉松 官方網站:http://www.tulou-marathon.com/

南靖土樓是世界上獨一無二的大型民居建築,至今已有百年歷史,在2008年被列為世界文化遺產之一。跑手能與世遺建築群近距離接觸,例如雙環圓形土樓懷遠樓、方形的和貴樓,以最貼近的方式欣賞土樓居民的生活環境。在土樓內繞場一圈後,沿途可看到梅林村、歷史悠久的雲水謠古鎮水上棧道、壯麗的山巒和梯田、默默耕耘的水牛,就像置身在一幅風景畫中。

由香港前往廈門,只需大概5小時的火車程,而且交通費相對便宜,大會更會安排廈門到土樓的來回巴士接送服務,對於香港的上班族而言,絕對是「平、靚、正」之選。





跑手需要繞直徑最大的單環式樓──順裕樓內圈一周,近距離欣賞土樓居民樸實的風光。





裕昌樓圓弧形的夯土高牆雖然只有一個入口,但土樓可容納數百人,自成一國。

雲水謠古鎮的水上棧道,溪流潺潺、湖面如鏡,跑手可感受到古鎮的魅力。

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