雖說做人不要怕蝕底，而愛好運動的人卻最怕蝕「骨」！無論任何運動， 只要認真訓練，難免會因太投入或長時間訓練而有機會造成關節勞損，例 如打籃球、踢足球等運動的腳部動作較多亦較激烈，令關節磨擦碰撞較多； 而跑步則因長時間重覆拉扯膝部和腳踝附近的肌腱，缺乏肌肉訓練的人便容 易出現膝關節及半月板磨損。因此平日訓練時應注意保護措施及配合適當肌肉 訓練，以及攝取有助關節修護的營養，盡快修復受損組織和緩解疼痛，以便重返賽場！

由日常修護做起
愛好運動的人更應注重日常關節修護，除了適當肌肉訓練有助減輕關節負擔， 亦可透過飲食和飲用修護沖劑，令骨骼和關節更健康。一般來說，人體鈣質會隨著年 齡漸長流失，25歲後吸收鈣的速度相應減慢，流失率加劇，尤其女性因為月經及懷孕更易 流失鈣，引致骨質疏鬆，關節負荷亦加劇。因此，適量補充鈣質有助強化骨骼密度，令骨骼更強健。
此外，第二型膠原蛋白可促進合成膠原蛋白，有助修復受損的軟骨組織如半月板， 減緩關節勞損及紓緩發炎引致的疼痛狀況。而各種營養素相輔相成，其攝取亦會互為影響， 例如高脂食物可促進磷質吸收，卻會影響鈣質吸收，因此磷和鈣質的比例需要平衡，若磷多 於鈣，便可能加劇骨質流失。日常飲食中磷存在於多數食物，鈣則較少量食物才有，因此注 意鈣質補充尤其重要。簡單來說，一些有益關節健康的營養素如第二型膠原蛋白、鈣等，難 以單靠食物攝取，因此可輔以飲用關節修護沖劑。

運動注意保護關節
加強骨骼及關節健康，可減少受傷，再配合注意以下運動及鍛煉要點，更可無痛享受運動樂趣！

相輔相成營養飲食
除了跟隨食物金字塔建議，從各種食物中均衡攝取不同組合的營養素，運動員更需要針對所需攝取部份營養素。Zenecom骨骼關節修護沖劑內含豐富礦物質、第二型膠原蛋白以及海藻鈣。天然複方成份包括玻尿酸、軟骨素、30%葡萄糖胺及70%第二型膠原蛋白，這些都是構成骨骼及軟骨中的主要蛋白質成份，可一次過補充護骨及關節修護所需。膠原蛋白所形成的網狀結構可將軟骨細胞、醣蛋白及蛋白醣包覆其中，並將水份保留在網狀結構內，因而能保護及修復軟組織。
海藻鈣是從天然紅海藻中煶煉出來，含有來自大海的豐富礦物質如鈣、鎂、鐵等32種微量元素。天然成份容易為人體吸收，助你有效補充關節修護所需營養。

帶得出街的營養餐
Zenecom骨骼關節修護沖劑為小包裝設計，方便攜帶及控制沖調份量，建議食量為每包混和150毫升溫水，午餐前半小時飲用一包，連續兩個月可達最佳效果。沖劑適合任何年齡人士，尤其是關注骨骼健康人士以及運動人士。當然，效果也要因應每個人的吸收能力而異，重點是要平衡各種營養呢！

專業認證更可靠
Zenecom骨骼關節修護沖劑獲世界級優良製造標準GMP/ISO/HACCP認可；此外亦獲得HALAL清真認證，確保原料在較高清潔及衞生標準下生產、加工及包裝，無論在品質及安全、衞生、健康方面均有保障。

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