地震救貓,火燭也是先救貓,印證了寵物對人類的重要性。不論貓還是狗,牠們都是人類的好夥伴,相信不少養寵物人士都心有同感,擔心自己陪伴寵物的時間不足,其實你也可以在運動的時候帶上自己的寵物,一邊與寵物建立更緊密的關係和互動,一邊進行每日鍛鍊,非常適合生活忙碌的香港運動人!
- by editor
- 2024-05-15
距離巴黎奧運開幕尚餘不足80日,各奧運項目資格的「結算日」逐漸臨近,其中游泳項目將於下月23日截止,各項目的港隊泳手便於過去週末參加「中國香港長池邀請計時賽」,力爭達到奧運標準時間。一連兩日的賽事雖然未有為港隊增添奧運席位,但當中何詩蓓於800米自由泳一枝獨秀,打破塵封16年的紀錄成功奪金,將原屬港隊隊友歐鎧淳的紀錄推前至8分39.93秒;女子100米自由泳,譚凱琳就以55秒90力壓鄭莉梅奪金;男子組方面,亦有麥世霆包辦蛙泳100米以及200米冠軍。
來年渣馬舉行在即,作為2018年全馬本地組冠軍的魏賡,直言應付這項觸目的大賽,或多或少也有壓力。「得到冠軍後的一年(2019年)未能完成賽事,心理狀態更是最差。」魏賡指那個時期開始了解到調整心態的重要性。踏入三十,魏賡認為比起二十多歲時,更了解自己,擁有更好的臨場心理質素:「表面上跑手是要跑贏其他對手,但其實真正要跑贏的是自己,例如:就算得悉自己不能得到第一時心態會變差或有可能想放棄,但這時需要調整心態,不然便會影響成績。」