『第十三屆樂善盃』
日期：2014年12月14日
地點：西貢北潭涌
賽程: 30公里
時間: 9:00am
網址: www.careaction.org.hk

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第一站 - 破邊洲地質公園 相簿

第二站 - 大潭龍脊石澳行 相簿

第二站 - 大潭龍脊石澳行

大會T shirt尺碼表 (cm)

*大會不保證能提供所選擇之尺碼、顏色及尺碼分配需視乎實際存貨量而定。

備註

• 12歲或以下的小朋友需由成年人(18歲或以上)陪同出席
• 每名18歲或以上的參加者最多可攜同兩名小朋友出席

行程簡介

行程安排

路線圖

參加者須知

• 參賽者個人意外保險需自行負責
• 參賽者必須確保其身體狀況適宜參加此活動。
• 長期病患者(例如患有心臟病、哮喘的人士)宜先徵詢醫生的意見，才決定是否遠足，並請醫生告知須注意的事項
• 請在活動早上致電香港天文台查詢有關天氣情況。(電話: 1878200)
• 如於比賽前一天中午十二時或之後懸掛八號或以上颱風訊號, 活動將會取消。
• 如於比賽當日凌晨四時或之後懸掛紅/黑色暴雨,活動將會取消。
• 如因以上原因取消當日活動，活動將會延期並另行通知。

行山小貼士

• 在起步前做足熱身運動
• 參加者必須穿著適當的衣物及行山鞋，並帶備太陽帽及行山手杖
• 參加者須自備太陽帽或太陽傘等防曬用品，同時應備輕便風褸及雨衣。自備蚊怕水及穿淺色的衣物，以防蚊叮蟲咬
• 參加者須自備糧水及沙灘蓆
• 切勿站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀景，免生意外
• 參加者須依從工作人員的決定和指示，切勿中途離隊

資料來源：http://www.lcsd.gov.hk/healthy/hiking/b5/safety.php

查詢
電話： +852 2117 1650
傳真： +852 2117 0023
電郵： [email protected]

第一站- 破邊洲地質公園(東霸) 日期：2014年11月23日

第二站 - 大潭龍脊石澳行 日期：2014年12月14日

第三站 - 挑戰馬鞍長城古道 日期：2015年1月18日

SeyonAsia
The North Face 100
日期: 2014年12月13-14日      
起點/終點: 大美督      
時間: 8:00am      
組別: 個人組別 (50公里 / 100公里); 團體賽 (100公里) 
網址: www.thenorthface100.com

MSIG Lantau 50 - HK50系列賽
日期：2014年12月7日 (星期日)
時間: 零晨12時(正確時間待定) - 88公里 (12月6 日晚上)
早上7:00 - 50公里 (12月7日)
早上8:00 - 13公里及25公里 (12月7日)
地點：東涌，大嶼山，香港
賽程：13公里、25公里、50公里 及 88公里
賽事類別: 越野跑和遠足

網址: www.actionasiaevents.com/our-events/2014-lantau-50/overview.html#content

MSIG Lantau VK
日期：2014年12月5日 (星期五)
時間: 5:00pm
地點：塘福泳灘，大嶼山，香港
終點:鳳凰山頂 (賽後於伯公坳頒獎)
賽程：5公里 (攀升934米)
賽事類別: 越野跑和遠足
網址: www.actionasiaevents.com/our-events/upcoming-events/2014-msig-lantau-vk/overview.html

香港168
日期: 2014年11月29及30日
比賽路線共:第一部分圍繞東北部的香港之後就會上到大帽山並去荃錦坳完 成第二部分。第三部分就會圍繞大欖郊野公 園，再次回來荃錦坳。最後一部分開始時會再次攀上大帽山，穿過城門水塘去到沙田圍的終點 。整段比賽路線累積登高超過6,700米，參 加者必須於38小時內完成。「HK168」是一個獨特及附挑戰性的山野活動，必將為參加者帶來難 忘經歷。
報名費: 7月31日之前 Full 168每人 HK$880 ; Half 168每人 HK$500 /8月1日以後Full 168每人 HK$1,080; Half 168每人HK$750
公開組（不設年齡限制）
壯年組（35歲以上）
先進組（45歲以上）
截止日期: 2014年11月1日
網址: www.hk168.com.hk ;  chinese.hk168.com.hk

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第一站 - 破邊洲地質公園 相簿

第二站 - 大潭龍脊石澳行 相簿

第一站- 破邊洲地質公園(東霸)

大會T shirt尺碼表 (cm)

*大會不保證能提供所選擇之尺碼、顏色及尺碼分配需視乎實際存貨量而定。

備註

• 6歲或以下的小朋友免費，並不設活動紀念 T-Shirt
• 12歲或以下的小朋友需由成年人(18歲或以上)陪同出席
• 每名18歲或以上的參加者最多可攜同兩名小朋友出席

行程簡介

行程安排

路線圖

參加者須知

• 參賽者個人意外保險需自行負責
• 參賽者必須確保其身體狀況適宜參加此活動。
• 長期病患者(例如患有心臟病、哮喘的人士)宜先徵詢醫生的意見，才決定是否遠足，並請醫生告知須注意的事項
• 請在活動早上致電香港天文台查詢有關天氣情況。(電話: 1878200)
• 如於比賽前一天中午十二時或之後懸掛八號或以上颱風訊號, 活動將會取消。
• 如於比賽當日凌晨四時或之後懸掛紅/黑色暴雨,活動將會取消。
• 如因以上原因取消當日活動，活動將會延期並另行通知。

行山小貼士

• 在起步前做足熱身運動
• 參加者必須穿著適當的衣物及行山鞋，並帶備太陽帽及行山手杖
• 參加者須自備太陽帽或太陽傘等防曬用品，同時應備輕便風褸及雨衣。自備蚊怕水及穿淺色的衣物，以防蚊叮蟲咬
• 參加者須自備糧水及沙灘蓆
• 切勿站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀景，免生意外
• 參加者須依從工作人員的決定和指示，切勿中途離隊

資料來源：http://www.lcsd.gov.hk/healthy/hiking/b5/safety.php

第一站- 破邊洲地質公園(東霸) 日期：2014年11月23日

第二站 - 大潭龍脊石澳行 日期：2014年12月14日

第三站預告 - 挑戰馬鞍長城古道 開始報名日期：2014年11月18日

樂施毅行者
日期：2014年11月14-16日
起點: 北潭涌保良局渡假營
終點: 元朗保良局賽馬會大棠渡假村
網站:www.oxfamtrailwalker.org.hk

第九屆「赤腳勤學慈善行」步行籌款活動
日期：2014年11月9日(星期日)
時間：10:00a.m.-12:30p.m.
地點：鰂魚涌公園
主辦機構︰香港基督教青年會(YMCA of Hong Kong)
截止日期：11月8日(星期六)
活動目的：
透過舉辦大型赤腳步行籌募善款，為廣西山區少數民族重建學校和購置新的課桌椅及黑板，有助改善山區兒童的學習環境。同時，為山區學童提供書雜費和生活費補助，使農村孩子得到自力更生的機會，以知識改變生命。
組別(最低籌款額)：   
1) 個人 (14歲或以上HK$300)
2) 家庭組 (2-5人, 每組HK$800)    
3) 團體組 (2 – 10人, 每組HK$2,000)
4) 學校組 (10-100人, 每間學校HK$2,000)
報名費：HK$30(學校可獲豁免)
查詢：2268 7718
網址: www.ymcahk.org.hk/sole

苗圃行動挑戰12小時2014
日期：2014年11月2日
地點: 油塘、慈雲山道、城門水塘
賽程: 12、26及42公里
網址: http://c12hrs.sowers.org.hk