guid: 121239

type: object

subtype: 11

owner_guid: 2

container_guid: 3992

time_created: 1236926345

title: 毅騰會 - 開放星期五跑步練習時段

description:

tags: run

status: open

group_topic_post:

自己練跑的你，孤單寂寞嗎？
毅騰會員同教練免費陪你跑！

為了推廣三鐵運動, 毅騰現正開放跑步時段
免收訓練費, 逢星期五跟會練習

地點: 沙田運動場
訓練時間: 青少年組：18:00-19:30
              成人組：19:30-21:00
訓練內容     教練將每星期定下不同的Program，針對運動員的耐力、沖刺力和跑步技巧作出訓練；同時教授三鐵比賽中的跑步策略，令運動員得到事半功倍的訓練成效，得到理想的比賽成績
資格: 任何希望接受正規跑步訓練 、或對三鐵有興趣的人士
期限:2009年3月20日至2009年4月24日

http://www.titantriathlon.com/freerunning.asp