和諧、平衡與節奏，無論喺賽艇或生活上，呢三項係息息相關的。今集嘉賓前香港賽艇代表吳詠希，佢喺運動員生涯裡面背負住沉重嘅壓力，令到呢三項重要元素失衡，究竟當時嘅佢係如何衝破呢個關口呢？現在嘅佢回想起以前，有好多想法、經驗同大家分享～作為運動員、運動喜好者嘅你哋千祈唔好錯過今集～雖然 Nicole 而家已經退役，不過佢依然抱持住運動員不屈不撓、元氣十足嘅精神，堅持做好每一件事，讓自己可以學到更多、活得更好～相信大家都可以捱得過每個難關，成為一個更好嘅自己！香港運動員，加油！

主持： 細Bon
日期： 2021-07-29